5 choses à faire si un être cher a reçu un diagnostic de cancer du sein

Apprendre qu'une personne qui vous est chère a reçu un diagnostic de cancer du sein peut être une expérience stressante et effrayante. Vous vous demandez peut-être comment canaliser vos émotions et, plus important encore, comment vous pouvez aider la personne à traverser le processus de traitement.

Rappelez-vous que quoi que vous ressentiez, votre proche est également aux prises avec des émotions extrêmes. Pour cette raison, il est crucial de les aider à se sentir chez eux et soutenus plutôt que d'ajouter à leurs soucis. Voici quelques conseils utiles à suivre.

Comment faire face à un diagnostic de cancer du sein

1. Agir normalement

Cela peut sembler une évidence, mais n'est pas souvent pratiqué. Une fois qu'une personne annonce son diagnostic de cancer du sein, les gens ont tendance à la regarder différemment. Recevoir une pitié écrasante n'aide pas leur processus de guérison. D'un autre côté, n'ignorez pas complètement le diagnostic dans l'espoir qu'il se sente normal. Le cancer du sein doit être discuté, alors parlez-en, inquiétez-vous, mais ne le laissez pas contrôler votre vie.

2. Éduquez vos amis et votre famille

Notez vos questions et préoccupations concernant le cancer du sein et accompagnez votre proche à un rendez-vous avec son médecin. Une fois que vous avez toutes les réponses à vos questions, transmettez-les à vos amis et à votre famille. Cela minimise le cas inconfortable où la personne diagnostiquée est bombardée de questions sur le cancer du sein.

3. Préparez-vous aux changements

Gardez à l'esprit qu'après qu'une personne que vous connaissez a reçu un diagnostic de cancer du sein, elle subira des changements physiques et émotionnels. Ceux-ci sont généralement induits par les médicaments, les effets secondaires de traitements comme la chimiothérapie et le stress général qui accompagne le diagnostic, et peuvent parfois les rendre agités, déprimés, fatigués ou de mauvaise humeur. Lorsque vous saurez que ce changement est attendu, vous serez mieux en mesure de le gérer. Vous devez également préparer les autres autour d'eux pour la même chose.

4. Ne les mettez pas sous pression

Découvrir votre diagnostic de cancer du sein peut vraiment secouer le monde d'une personne. Avec tous les rendez-vous, les médicaments, les scanners et les montagnes russes d'émotions, votre proche pourrait ne pas être dans le bon état d'esprit. Ne vous attendez donc pas à ce qu'ils vous répondent instantanément, à vous rencontrer très souvent ou à être trop joyeux quand ils vous voient. Coupez-leur beaucoup de mou. N'oubliez pas qu'ils vous aiment et se soucient toujours de vous, mais qu'ils sont peut-être trop dépassés pour l'exprimer.

5. Faites en sorte qu'ils se sentent spéciaux

Faire de petits gestes pour le membre de votre famille ou votre ami diagnostiqué l'aidera à se sentir aimé et pris en charge. Les lettres manuscrites, les notes et les cartes sont un excellent point de départ. Cuisinez-leur leur plat préféré ou emmenez-les dans un joli parc pour se promener et profiter de la nature. Le cancer peut être une expérience solitaire, donc ces actes de gentillesse et d'amour ne passeront pas inaperçus ou méconnus.

Faire face au diagnostic de cancer du sein d'un être cher n'est jamais facile. Cependant, savoir comment réagir et y faire face de la bonne manière peut faire toute la différence pour vous et pour eux.

Pour en savoir plus, lisez les 10 meilleures ressources pendant le mois de la sensibilisation au cancer du sein .

https://www.healthline.com/health/breast-cancer/what-to-do-when-your-friend-has-breast-cancer

https://www.cancer.org/treatment/caregivers/when-someone-you-know-has-cancer.html

https://www.webmd.com/breast-cancer/guide/breast-cancer-tips-family