防晒和癌症治疗

六月来了夏天，夏天来了太阳。很容易被温暖的光线分散注意力而忘记保护我们的皮肤，虽然没有人可以否认在阳光下度过美好的一天会让人感觉很棒，但对健康的负面影响可能会超过好处。晒伤并不是唯一的缺点，因为晒黑也是一种阳光伤害。最好在最热的时候完全避开阳光。

已知某些化学疗法会增加太阳光线造成的伤害。皮肤对阳光的敏感性是一种常见的副作用，通常在化疗后是暂时的，但在放疗后可能是永久性的。除了标准的避免之外，在化疗期间避免直接暴露在阳光下尤为重要。这并不意味着您必须在屋子里度过夏天而避免户外活动，但这确实意味着使用防晒霜和穿着遮盖皮肤的衣服很重要。

确保使用 SPF 至少为 30 的防晒产品，并记得经常重新涂抹。大多数现代防晒产品不油腻或粘稠，佩戴起来应该不会感到或看起来不愉快。不过，它们确实会随着时间的推移而失效，所以记得检查乳液上的有效期。提前一点计划，拥有一个阳光明媚但没有紫外线伤害的夏天会非常容易和有益。