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- 2021 年 10 月 26 日
如果所爱的人被诊断出患有乳腺癌,应该做的 5 件事
得知您关心的人被诊断出患有乳腺癌可能是一种压力很大且令人恐惧的经历。 您可能想知道如何引导您的情绪,更重要的是,您如何帮助这个人完成治疗过程。
请记住,无论您有何感受,您所爱的人也在应对极端情绪。 出于这个原因,至关重要的是帮助他们感到宾至如归和得到支持,而不是增加他们的担忧。 以下是一些有用的提示。
如何应对乳腺癌诊断
1. 表现正常
这看起来似乎很容易,但并不经常实践。 一旦有人宣布他们的乳腺癌诊断结果,人们往往会以不同的方式看待他们。 接受压倒性的怜悯无助于他们的康复过程。 另一方面,也不要为了让他们感觉正常而完全忽视诊断。 乳腺癌需要讨论,所以谈论它,担心它,但不要让它控制你的生活。
2. 教育你的朋友和家人
写下您对乳腺癌的问题和疑虑,并与您所爱的人一起预约他们的医生。 一旦您获得了所有问题的答案,请将它们传递给您的朋友和家人。 这最大限度地减少了被诊断的人被有关乳腺癌的问题轰炸的不舒服情况。
3.为变化做好准备
请记住,在您认识的人被诊断出患有乳腺癌后,他们的身体和情绪都会发生变化。 这些通常是由药物、化疗等治疗的副作用以及诊断带来的整体压力引起的,有时会使他们烦躁、沮丧、疲倦或喜怒无常。 当您知道此更改是预期的时,您将能够更好地处理它。 您还应该为他们周围的其他人做好准备。
4. 不要给他们压力
找出您的乳腺癌诊断可以真正动摇一个人的世界。 由于所有的约会、药物、扫描和情绪的过山车,您所爱的人可能处于不正确的心态。 所以不要指望他们会立即给您回短信、经常见到您或在看到您时过于高兴。 减少他们的懈怠。 请记住,他们仍然爱和关心您,但可能会因为不知所措而无法表达。
5.让他们觉得自己很特别
为您确诊的家人或朋友做一些小动作将帮助他们感受到爱和关怀。 手写的信件、笔记和卡片是一个很好的起点。 为他们做他们最喜欢的饭菜,或者带他们去一个漂亮的公园四处走走,享受大自然。 癌症可能是一种孤独的经历,因此这些爱心善举不会被忽视或不被感激。
处理所爱之人的乳腺癌诊断绝非易事。 然而,了解如何以正确的方式做出反应和处理可以为您和他们创造一个不同的世界。
有关更多信息,请阅读乳腺癌宣传月期间的十大资源。
https://www.healthline.com/health/breast-cancer/what-to-do-when-your-friend-has-breast-cancer
https://www.cancer.org/treatment/caregivers/when-someone-you-know-has-cancer.html
https://www.webmd.com/breast-cancer/guide/breast-cancer-tips-family